Die Lymphdrainage ist eine Massagemethode zur Förderung des Lymphabflusses und der Bindegewebsflüssigkeit. Dabei wird durch langsame, periodisch wiederholte, kreisende, rhythmische Griffe bzw. Druckimpulse der Lymphabfluss beschleunigt.
Die Massage muss dabei so sanft und feinfühlig ausgeführt werden, dass es weder zur Vermehrten Durchblutung in bestimmten Gefäßbereichen noch zu vermehrter Ansammlung von Flüssigkeit und Absonderung einer zellhaltigen Flüssigkeit aus dem Blut ins Gewebe kommt, denn diese unerwünschten Auswirkungen bewirken automatisch eine vermehrte Produktion von Lymphflüssigkeit.
Die umfangreiche Entstauungstherapie umfasst einerseits hauptsächlich die manuelle Lymphdrainage, doch andererseits spezielle Bandagetechniken, entstauende Bewegungsübungen sowie eine spezielle Hautpflege. Zusätzlich kann die Lymphdrainage aber eine schmerzlindernde Wirkung haben und das Immunsystem stärken.