Das Kinesio-Taping wurde vor ca. 30 Jahren vom japanischen Arzt und Chiropraktiker Kenzo Kase erstmalig entwickelt. Ein eigens von ihm entwickeltes Tapematerial und die von ihm beschriebene Anwendungstechnik nutzen die körpereigenen Heilungskräfte, indem es auf das neurologische und zirkulatorische System des Patienten Einfluss nimmt.
Das Kleben von Kinesio-Tape bei maximaler Hautvordehnung führt zur wellenförmigen Anhebung der Haut, sobald sich das Gelenk wieder in Ruhestellung befindet. Dies bewirkt eine Regulation der Lymph- und Blutzirkulation zwischen Haut und Muskulatur.Es kommt zur Funktionsverbesserung der Gelenke durch Regulation der Muskelspannung und zum Abschwellen des entzündeten Gebietes.
Die Schmerzreduktion ist eine Folge der Druckentlastung im betroffenen Gewebe. Als begleitende Behandlung im Freizeit- und Leistungssport, zur Prophylaxe, zur Funktionsverbesserung von Muskeln und Gelenken oder zur Schmerzreduktion während der Rehabilitation. Die Einsatzmöglichkeiten sind sehr vielseitig.