Im Gegensatz zur Wärme verbinden wir häufig Kälte nicht unbedingt mit Entspannung und Wohlbefinden. Doch auch hierbei greifen wir häufig sogar im Alltag auf altbewährte Traditionen zurück und machen uns die Kälte zunutze. Wer jemals einen kalten Waschlappen bei Kopfschmerzen, Wadenwickel bei Fieber oder eine Eispackung bei Sportverletzungen gebraucht hat, weiß, dass Kälte eine heilende Wirkung haben kann.
Die Physiotherapie zieht Erkenntnisse aus der Wirkung von Kälte auf den Körper und setzt diese individuell dosiert ein. In erster Linie wirkt sich die Kältetherapie auf unser Gefäßsystem aus. Zusätzlich wird es ebenfalls sehr erfolgreich bei chronischen Entzündungsprozessen angewandt. Je nach Behandlungsart gibt es entweder eine Sofortreaktion oder eine lang anhaltende Folgereaktion.